Выбираем спортивные комплексы для дома и улицы

Занятие спортом – одно из обязательных условий развития ребенка. Сложности организации места для физических нагрузок заключается в недостаточном свободном пространстве. Для решения задачи нужен детский спортивный комплекс, который можно адаптировать под условия квартиры, частного дома.

Преимущества занятий

Цель – направить природную подвижность ребенка в нужное русло. Обычно дети используют любые предметы для активных игр, что повышает опасность появления травм, приводит к порче мебели, интерьера. Установка спортивного уголка позволит составить серию упражнений, которые будут полезны и интересны.

Преимущества детского спорткомплекса:

• спорт становится частью жизни, обязательным и приятным компонентом;
• улучшение физического состояния, повышение выносливости;
• способствует правильному развитию мускулатуры;
• профилактика болезней спины, суставов.

Для юных спортсменов комплекс становится местом для игр, досуга. Причина - разнообразие спортивных снарядов, возможность придумывать и реализовывать новые развлечения. Важно правильно подобрать вид уголка для физических упражнений.

Модели для дома (квартиры) и улицы

Комнатные варианты отличаются возможностью трансформации, легко собираются. Часть крепятся к стене (полу), чтобы обеспечить устойчивость. Можно убрать или добавить модули для выполнения серии физических упражнений. Главные требования – компактность и безопасность.

Для установки на улице (во дворе) выбирают большие спортивные детские комплексы. Лабиринты, возможность взбираться по канату, горки, карусели разнообразят активный отдых. Для правильного монтажа нужна относительно большая свободная территория.

Применяемое сырье для производства

При выборе тренажеров учитывают материалы, из которых они сделаны. Для уличных вариантов важна защита от влаги, перепада температур. Обязательный фактор – устойчивость конструкции к постоянным физическим воздействиям.

Обзор материалов:

• Дерево. Спортивные комплексы из него имеют небольшой вес, обладают мобильностью. Обработка защитными составами нужна для установки на улице. Однако из-за свойств дерева не всегда отвечают критерию надежности.
• Металл. Повышенная прочность, большой срок эксплуатации. Для повышения безопасности на краях конструкции устанавливают защитные демпферы из пластика или резины.
• Комбинированные модели. Сочетают элементы из дерева, стали и полимеров.

На выбор влияют требования по условиям эксплуатации, расчетная максимальная нагрузка, сложность установки. Дополнительный фактор – ценовая категория.

Способы крепления

Метод установки зависит от конструкции детского спортивного комплекса. После монтажа он должен быть устойчив, при выполнении физических упражнений не изменяет начального положения.

Обзор методов установки:

• Распорный. Фиксируется между 2 поверхностями без механического крепления. Удобен для быстрого монтажа и снятия тренажера.
• Настенный. Жестко крепится к стене, применяется для лестниц, турников.
• Напольный. В конструкции несколько опор, отличаются хорошей фиксацией, разнообразием спортивных снарядов.

В домашних условиях можно использовать несколько комбинированных моделей для оптимизации площади.

Виды оснащения

Комплектация влияет на габариты спортивного уголка, его вес и способ монтажа. Составляют требования к наличию определенных элементов. Дополнительно учитывают возраст ребенка, его предпочтения к видам спорта.

Обзор элементов:

• Веревочная лестница. Развивает координацию движений, вестибулярный аппарат.
• Тарзанка. Двойного назначения, может применяться как спортивный снаряд или качели.
• Трапеция. Деревянная жердь подвешена на 2 каната, удобный снаряд для повышения выносливости.
• Турник. Варианты крепления – на стену (распорный), к лестнице. Есть стационарные и съемные модели.
• Канат. Нужен для развития мышечных отделов рук, спины.
• Кольца. Фиксируются к потолку или на перекладине. Необходимы для повышения силы хвата ребенка.
• Скамьи. Используют несколько вариантов – горизонтальные, под наклоном с возможностью изменения угла.
• Скалолазная стенка.
• Для отдыха и развлечений. К ним относится песочница, детская горка, качели, гамаки.

Во многих спортивных комплексах возможно изменение стандартной компоновки. Это удобно для адаптации тренажера для детей разных возрастов.