С какого возраста ребенку нужна подушка

Младенцы много времени проводят во сне, поэтому детская кроватка должна обеспечить ему комфорт. Одна из проблем, которая возникает во многих семьях – с какого возраста ребенку нужна подушка.

Нужна ли ребенку подушка

По мнению врачей подушка маленьким детям не нужна. Строение тела младенцев не такое, как у взрослых. Голова у них довольно крупная, а шея короткая. Чтобы позвоночник занимал правильное положение, малыш должен лежать на ровной поверхности.

Подушка создаст повышенную нагрузку на шейный отдел позвоночника. Для младенцев она не только не нужна, но может стать вредной. Ее использование в первый год жизни приведет к неправильному формированию скелета, к нарушению осанки.

Кроме того, младенцы не могут без проблем поворачиваться. Если малыш уткнется лицом в подушку, есть риск удушения.

Когда нужна подушка

Врачи отмечают, что подушка детям потребуется не раньше 1,5-2 летнего возраста. До этого можно использовать сложенную пеленку. Есть также ситуации, когда потребуется специальная подушка. Она выбирается врачом в зависимости от того, какую проблему должна решать.

• Широкая наклонная подушка с углом до 30˚ полезна при частых срыгиваниях. На ней должна лежать не только голова малыша, но и верхняя часть туловища.
• Анатомическая подушка специальной формы с углублениями и бортиками применяется при кривошее, гипертонусе шейных мышц, деформации черепа. Она фиксирует головку ребенка и помогает улучшить состояние после родовых травм.
• Специальная тонкая подушка, снижающая опасность удушения. Она сделана из пористого материала, легко пропускающего воздух.

На заметку: нужно проконсультироваться с врачом, в какой позе и на какой подушке лучше спать малышу.

Какая подушка нужна малышу

К 2 годам формируются естественные изгибы позвоночника, и потребуется поддержка шейного отдела. После этого возраста можно смело класть подушку в детскую кроватку. Но важно правильно ее выбрать.

На заметку: в кроватке должна быть только одна подушка, нельзя обкладывать ими малыша.

Обычная мягкая подойдет ребенку только после 7-8 лет. До этого времени подушка должна отвечать таким нескольким требованиям.

• Высота зависит от возраста. Детям до 3 лет она должна быть не более 3 см, с 3 до 5 – до 6 см. Если во время сна головка сползает, значит нужно выбрать более низкую.
• Размер должен соответствовать деткой кроватке, она должна занимать всю ширину и ложиться без заломов. По форме она должна быть только прямоугольной, другие не смогут обеспечить здоровый сон.
• Важно правильно выбрать наполнитель. Лучше всего – ненатуральный, так как пух и перо часто вызывают аллергию, в них заводятся клещи. Подойдет латекс, полиэстер, искусственный лебяжий пух. Наполнитель должен быть однородным, без комков, упругим.
• Наволочка должна быть из натурального материала, лучше из хлопка. Он не электризуется, легко стирается, не вызывает раздражения на коже.

Когда потребуется подушка для ребенка, нужно выбрать плоскую, умеренно жесткую и упругую. Чтобы она обеспечила комфортный сон, материалы должны быть гипоаллергенными, воздухопроницаемыми и приятными на ощупь.